篮球★✿，作为一项充满激情与活力的运动★✿，拥有着一套严谨且重要的规则体系★✿。了解这些规则★✿，不仅能让你更好地欣赏比赛★✿，还能在球场上尽情挥洒汗水时避免犯规touch99★✿，享受篮球带来的无尽乐趣m6米乐官网★✿。以下是篮球必懂的十大规则★✿：

　　篮球比赛由两个队参加★✿，每队出场5名队员★✿。比赛在由边线★✿、端线★✿、中线和罚球线所限定的场地内进行★✿。比赛分为四节★✿，每节10分钟或12分钟★✿，中场休息15分钟★✿。比赛结束时★✿，得分多的队获胜★✿。

　　当队员在场上持着一个活球★✿，其一脚或双脚超出本规则所述的限值向任一方向非法移动时带球走★✿。判断带球走的关键在于确定中枢脚m6米乐官网★✿，队员双脚着地接到球★✿，可以用任一脚作中枢脚touch99★✿。一脚抬起的一刹那★✿，另一脚就成为中枢脚★✿。在移动中或运球中接到球★✿，若一脚正接触地面m6米乐官网★✿，该脚成为中枢脚★✿；若双脚离地★✿，该队员双脚同时落地touch99★✿，一脚抬起的一刹那★✿，另一脚就成为中枢脚★✿；若双脚离地★✿，该队员某只脚落地★✿，于是该脚成为中枢脚★✿；若队员跳起那只脚并双脚同时落地停止touch99★✿，则哪只脚都不是中枢脚m6米乐官网★✿。

　　队员第一次运球结束后不得再次运球★✿，除非在两次运球之间由于下述原因他在场上已失去了控制活球★✿：投篮★✿、被对方队员触及球m6米乐官网★✿、传球或漏接★✿，然后触及了另一队员或被另一队员触及★✿。

　　某队控制球时★✿，该队队员在对方的限制区内停留不得超过持续的3秒钟★✿。限制区的各线都属于限制区的一部分★✿，队员触及任何一线秒钟的限制在所有掷界外球情况下均有效touch99★✿，它的计算要从掷界外球队员在界外可处理球（球进入比赛状态）的一刹那开始★✿。

　　一个队在场上控制球后★✿，必须在24秒钟内出手投篮m6米乐官网★✿，否则判24秒违例★✿。篮球从后场运到前场的时间限制在8秒内★✿，这意味着球队在8秒内必须将球推进到前场★✿，然后在剩余的16秒内完成一次进攻★✿。如果在24秒内没有完成投篮m6米乐官网★✿，将失去球权★✿，由对方在违例地点最近处掷界外球★✿。

　　球队如已将球从后场移至前场★✿，该球队球员便不能再将球移过中线★✿，运回后场★✿。判断球回后场有三个条件★✿：一是某队在前场控制球★✿；二是在前场的该队队员最后触球★✿；三是在后场的该队队员最先触球★✿。

　　侵人犯规是指在活球★✿、球进入比赛状态或死球时涉及与对方队员接触的队员犯规★✿。主要包括阻挡★✿、撞人★✿、拉人★✿、推人★✿、非法用手等★✿。如果对正在做投篮动作的队员发生犯规★✿，应按下列所述判给投篮队员若干罚球★✿：如果投篮成功★✿，应计得分并判给1次追加的罚球★✿；如果从2分投篮区域的投篮不成功touch99★✿，应判给2次罚球★✿；如果从3分投篮区域的投篮不成功★✿，应判给3次罚球★✿。

　　篮球规则的存在是为了保证比赛的公平★✿、公正和有序进行★✿。只有熟悉并遵守这些规则touch99★✿，才能在篮球场上充分发挥自己的实力★✿，体验篮球运动的魅力★✿。无论是作为球员还是观众★✿，了解这些规则都是必不可少的★✿。让我们一起在篮球的世界里★✿，感受速度与激情的碰撞★✿，智慧与技巧的较量★✿。体坛动态★✿，体育新闻米乐·M6(中国)官方网站★✿。乒乓球足球★✿，羽毛球米乐m6★✿，