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一华彩真品牌米乐M6官网米乐M6官网◈✿◈✿、背后运球转身米乐M6官网◈✿◈✿,克劳福德背后运球◈✿◈✿:第一招是背后运球转身◈✿◈✿,在接近防守者时◈✿◈✿,先往一侧做背后运球华彩真品牌◈✿◈✿,把防守者晃失位后◈✿◈✿,立刻转身上篮◈✿◈✿;第二招是克劳福德经典动作◈✿◈✿,靠近防守者先做一个背后运球◈✿◈✿,随后立即背运回来米乐M6官网◈✿◈✿,接一个小跳步上篮◈✿◈✿。
二◈✿◈✿、胯下运球+背后运球转身◈✿◈✿:接近防守者先做胯下运球◈✿◈✿,然后体前变向突破华彩真品牌◈✿◈✿,再接背后运球转身上篮◈✿◈✿,帅的一笔◈✿◈✿。这里要注意转身时机和距离得把握好◈✿◈✿,太远了上不进◈✿◈✿,太近了被框盖◈✿◈✿。
三◈✿◈✿、加速摆脱+背后运球后撤步华彩真品牌◈✿◈✿,加速摆脱+急停跳投◈✿◈✿:两个动作开始都是加速摆脱对方◈✿◈✿,区别在于第一个是背后运球回拉后撤步◈✿◈✿,这个动作必须注意距离◈✿◈✿,有些人在后撤步后出手会感到无力华彩真品牌◈✿◈✿,下次就必须拉进距离◈✿◈✿;第二个动作是急停跳投◈✿◈✿,动作流畅即可米乐M6官网◈✿◈✿。这两个动作配合挡拆威力更好哦◈✿◈✿。
四华彩真品牌◈✿◈✿、变向急停跳投米乐M6官网◈✿◈✿,胯下撤步跳投◈✿◈✿:第一个动作先做变向拉开空间◈✿◈✿,随后立即突破◈✿◈✿,在防守者跟上时瞬间刹车急停跳投◈✿◈✿,力求打一个措手不及◈✿◈✿;第二个动作也类似◈✿◈✿,把变向换成胯下运球◈✿◈✿,晃开防守者后立刻收球撤步跳投◈✿◈✿。
五◈✿◈✿、干拔跳投◈✿◈✿,侧向撤步跳投◈✿◈✿:干拔是高级跳投◈✿◈✿,需要有一定滞空和腰腹力量◈✿◈✿,靠近防守者时利用身高和弹跳立即发力◈✿◈✿,做出滞空跳投◈✿◈✿,具有很远的射程◈✿◈✿;侧向撤步跳投则是进攻时先用变向晃开对手◈✿◈✿,此时也做类似后撤步的动作◈✿◈✿,不过是往侧方撤步的◈✿◈✿,然后跳投即可◈✿◈✿。
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